ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು ದಣಿದು ಹೈರಾಣಾದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನೀಯುತ್ತವೆ. ಯೋಗದ ಬೆಳಕು ಈಗ ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹರಡಿದೆ. ಯೋಗಜಗತ್ತಿನ ಗುರುವರ್ಯ ಡಾ||ಬಿ.ಕೆ.ಎಸ್. ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಅವರ ಶಿಷ್ಯರಾದ ಡಾ||ಎಸ್.ಎನ್.ಓಂಕಾರ್ ಅವರು ತಮ...